Necesito información
Guía conservadora y de bajo consumo para personas dentro de Venezuela. Sigue siempre instrucciones de autoridades locales y equipos en terreno cuando estén disponibles.
Este sitio comparte información humanitaria verificada y recursos útiles, siempre con fuente y fecha. No es un servicio de emergencia ni despacha rescates: si hay peligro inmediato, llama al 911 (emergencias nacionales), al 166 (Protección Civil) o al 167 (Bomberos). Confirma toda instrucción urgente con las autoridades, la Cruz Roja Venezolana, las agencias de Naciones Unidas o las organizaciones en terreno.
Durante una réplica
Agáchate, cúbrete y sujétate si estás bajo techo. Mantente lejos de ventanas, objetos que puedan caer y paredes dañadas. Si estás afuera, busca un área abierta lejos de cables, postes y fachadas.
Fuente orientativa: Recomendaciones generales de protección civil, IFRC y USGS
Después de un sismo
Revisa si hay heridas visibles, sal con calma si el lugar no es seguro y evita usar ascensores. Espera indicaciones de autoridades y equipos en terreno antes de volver a edificios dañados.
Fuente orientativa: Protección civil, IFRC
Si tu vivienda tiene daños
No entres si ves grietas graves, inclinación, olor a gas, cables expuestos o riesgo de derrumbe. Busca apoyo de vecinos, autoridades locales o refugios oficiales cuando estén anunciados.
Fuente orientativa: Protección civil, IFRC
Agua segura e higiene
Usa agua de fuentes confiables. Si las autoridades indican hervir o tratar el agua, sigue esas instrucciones. Lava manos cuando sea posible y separa agua para beber de agua para limpieza.
Fuente orientativa: OPS/OMS, UNICEF
Primeros auxilios básicos
Para heridas leves, cubre con material limpio si lo tienes. No muevas a personas con posible lesión de cuello, espalda o fractura salvo peligro inmediato. Busca ayuda médica cuando sea posible.
Fuente orientativa: IFRC, OPS/OMS
Niños, adultos mayores y personas con discapacidad
Manténganse juntos, identifiquen medicamentos o apoyos esenciales y acuerden un punto de encuentro. Prioriza información clara, calma y repetida.
Fuente orientativa: UNICEF, IFRC
Reunificación familiar
Usa mensajes cortos por SMS o mensajería cuando las redes estén inestables. Comparte solo ubicación aproximada; no publiques nombres completos, teléfonos ni direcciones exactas en grupos abiertos. Si perdiste contacto por el sismo, el servicio oficial Restablecimiento de Vínculos Familiares (RFL) de Cruz Roja/ICRC es gratuito y confidencial.
- Restablecimiento de vínculos familiares (ICRC)
- Directorio de oficinas RFL por país
- OIM — respuesta y orientación (remite a RFL)
Fuente orientativa: ICRC RFL, IOM, buenas prácticas humanitarias
Apoyo emocional
Es normal sentir miedo, confusión o cansancio. Respira, busca compañía y limita la exposición a rumores. En niños, explica con palabras simples y evita promesas que no puedas cumplir.
Fuente orientativa: OPS/OMS, UNICEF
Evita rumores
Verifica antes de compartir. No difundas números de víctimas, ubicaciones de rescate, fotos sensibles ni llamados no confirmados.
Fuente orientativa: OCHA, principios de información humanitaria